EVO BAR Eis am Stiel

🕒5Min. 🥣1Portion(en) 🌱 Vegetarisch

Das EVO Bar am Stiel verwandelt deinen Proteinriegel in ein erfrischendes Dessert: Zerdrückter Riegel trifft auf Milch deiner Wahl und friert zu einem cremigen Eisgenuss. Ideal als proteinreicher Snack an heißen Tagen oder nach dem Training – schnell vorbereitet und perfekt zum Abbeißen.

Nährwerte

Nährwerte pro 100g pro Portion (85.0g)
Brennwert (kcal) 221kcal 188kcal
Fett 5.88g 5.0g
Kohlenhydrate 18.82g 16.0g
Eiweiß 27.06g 23.0g

Zutaten für

Zubereitung

Schritt 1: Zerdrücke den EVO Bar grob und fülle ihn in eine hohe, gefrierfeste Tüte oder ein Glas.

Schritt 2: Schneide die Tüte oben knapp auf (bei Glas entfällt dieser Schritt).

Schritt 3: Stelle den Riegel aufrecht in das Gefäß und gieße die Milch so dazu, dass der Riegel beinahe bedeckt ist.

Schritt 4: Stecke einen stabilen Stab oder Löffel mittig in den Riegel.

Schritt 5: Stelle alles für mindestens 4 Stunden ins Gefrierfach. Auspacken und als Eis am Stiel genießen.

Tauche die Gefrorene EVO Bar vor dem Genießen kurz in warmes Wasser – so löst sich das Eis leichter vom Stiel und wird extra saftig!