Protein Tiramisu Dessert
🕒15Min.
🥣1Portion(en)
🌱 Vegetarisch
schnelle und einfache Proteinbombe!
Nährwerte
| Nährwerte |
pro 100g |
pro Portion (164.0g)
|
| Brennwert (kcal) |
1kcal |
1kcal |
| Fett |
13.41g |
22.0g |
| Kohlenhydrate |
8.54g |
14.0g |
| Eiweiß |
0.0g |
g |
Zubereitung
Den Joghurt mit FLAV UP vermengen. In einem Dessertschälchen die restlichen Zutaten, außer dem Kakao, abwechselnd mit der Creme schichten. Zum Schluss den Kakao über das Tiramisu streuen. Über Nacht oder für mindestens vier Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
