Founder
Founder-Team
Navid, Sep & Lena Bahadori
Familienunternehmen
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (4 g) |
| Beta-Alanin | 100 g | 4000 mg |
Zutaten: Beta-Alanin. Herkunft Hauptzutat: EU.
Hinweise: Für Kinder, Schwangere und stillende Personen ungeeignet. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Achte auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Zusätzlicher Hinweis: Der erstmalige Verzehr kann ein vorübergehendes Kribbeln auf der Haut hervorrufen.
Lagerung: Das Produkt kühl, trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
EVO Beta Alanine
Du mischst lieber selbst? Beta-Alanin pur: eine Zutat, ohne Koffein.
- Eine Zutat, sonst nichts
- Ohne Koffein, auch abends
- Passt in jeden Shake
- Extern laborgeprüft
Estimated delivery: —
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Benefits
Du entscheidest, was dazukommt: In Boostern steckt Beta-Alanin fast immer zusammen mit vielen weiteren Zutaten, meist auch mit Koffein⁴. EVO Beta Alanine ist nur Beta-Alanin. Ob pur in Wasser, im Proteinshake oder zu deinem Booster: Den Mix bestimmst du.
Auch abends, auch ohne Koffein: Ohne Koffein, Aroma, Süßungsmittel und Trennmittel. So passt es zum Training nach Feierabend und an Tagen, an denen du Koffein bewusst weglässt. Geschmacksneutral und vegan.
Weniger Kribbeln, wenn du willst: Das typische Prickeln auf der Haut heißt Parästhesie. Wie stark es ausfällt, hängt vor allem von der Einzeldosis ab¹. Bei 1 Dosierlöffel (4g) auf einmal musst du damit rechnen. Teilst du die Menge auf kleinere Portionen über den Tag auf, fällt es schwächer aus³.
Eine Dose für deine ganze Phase: 125 Portionen für 21,90 €, rund 18 Cent pro Portion. Das BfR empfiehlt, Beta-Alanin unter 12 Wochen einzunehmen¹. Dafür reicht eine Dose, auch bei 1 Dosierlöffel am Tag.
Extern geprüft: Produziert in Deutschland, Hauptzutat aus der EU. Die GBA Group hat die Charge auf Blei, Cadmium, Quecksilber, Arsen und Keime untersucht. Die Bescheinigung findest du unter „Laboranalyse“.
Nicht für Kinder, Jugendliche, Schwangere, Stillende und Menschen ab 65¹. Alle Hinweise, auch zur Tagesmenge, findest du in den Fragen unten.
Hinweise
Idealerweise 15 - 20 Minuten vor dem Training 4 g (1 Dosierlöffel beiliegend) mit 300 ml (kaltem) Wasser vermischen und trinken.
Laboranalyse
Warum EVO SPORTS FUEL?
- Du achtest darauf, was du deinem Körper gibst. Wir darauf, was wir dafür auswählen.
Deshalb wählen wir Rohstoffe, Rohstoffformen, Dosierungen und Kombinationen bewusst nach ihrem Zweck und ihrer Qualität aus, wissenschaftlich fundiert und nicht danach, was sich am einfachsten oder günstigsten formulieren lässt. - Du willst dich nicht nur auf ein Etikett verlassen.
Unsere Chargen werden in unabhängigen, externen Laboren geprüft: auf relevante Verunreinigungen und darauf, ob die wertgebenden Inhaltsstoffe auch in den deklarierten Mengen vorhanden sind. - Du erwartest Qualität auch dort, wo du sie nicht sehen kannst.
Deshalb produzieren wir bei spezialisierten und zertifizierten Partnern und wählen für jedes Produkt den Hersteller, dessen Know-how, Technologie und Qualitätsstandards unserem Anspruch gerecht werden. - Du setzt auf eine Marke, die Leistung nicht nur behauptet.
EVO ist offizieller Supplement-Partner von Profisportvereinen aus mehreren Sportarten und arbeitet dort, wo Leistung professioneller Alltag ist. - Du willst einer Marke nicht nur online begegnen können.
EVO findest du im Handel, online und vor allem real: Unser Unternehmenssitz liegt mitten in unserem öffentlich zugänglichen Gym EVO LAND Köln. - Du willst wissen, wer Verantwortung trägt.
EVO ist ein familiengeführtes Unternehmen aus Köln. Gegründet von Sepehr, Navid und Lena Bahadori, mit Namen, Gesicht und persönlicher Verantwortung hinter der Marke.
EVO Beta Alanine
Sale price€21,90
Regular price (€43,80/kg)
Häufig zusammen gekauft
Wähle ab, was du schon hast.
Du hast Standards.
Wir auch.
Von der 1. Fußball-Bundesliga über professionellen Basketball, Eishockey & weitere Sportarten bis hin zu Spitzenathleten, Coaches und Menschen, die jeden Tag viel von sich verlangen.
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Founder-Team
Navid, Sep & Lena Bahadori
Familienunternehmen
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IFBB Pro · Mr. Olympia 2025 · Coach · Familienvater
Bodybuilding
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Unternehmensberater · Deutscher Meister Backyard Ultra · Familienvater
Ultrarunning
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NBB-Weltmeister · Coach · Unternehmer
Bodybuilding
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14x Wakeboard-Weltmeisterin · World-Games-Siegerin · IWWF Female Wakeboard Rider of the Decade
Wakeboard
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Deutscher Meister im Powerlifting · Coach · Familienvater
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Dr. med. Yannis Karrer
Arzt · IFBB Pro
Medizin
Lea Pietsch
Cheerleaderin · Fitness Creator
Cheerleading
Kasim Edebali
Ex-NFL-Profi · TV-Experte · Familienvater
FootballThis product is rated 4.7 of 5.0 stars.
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Unsere ProduktphilosophieDrei Schritte.
Drei Schritte.
Ein Anspruch.
Du achtest darauf, was du deinem Körper gibst. Wir darauf, was wir dir geben. Deshalb folgt jedes unserer Produkte demselben Anspruch: mit klarem Ziel entwickelt, bei spezialisierten und zertifizierten Partnern produziert und unabhängig geprüft. Damit du nicht jedes Detail selbst kontrollieren musst, aber weißt, dass wir es tun.
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Mit klarem Ziel entwickelt.
Beta-Alanin braucht keine Rezeptur drumherum. Deshalb ist EVO Beta Alanine bewusst ein Basisprodukt mit genau einer Zutat, ohne Koffein, Aroma und Süßungsmittel. So kombinierst du es mit Booster oder Shake und teilst die Menge auf, wie es zu deinem Training passt.
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Spezialisiert & zertifiziert produziert.
EVO Beta Alanine wird in Deutschland produziert, die Hauptzutat stammt aus der EU. Dafür arbeiten wir mit einem spezialisierten und zertifizierten Herstellungspartner, dessen Know-how, Technologie und Qualitätsstandards unserem Anspruch gerecht werden.
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Unabhängig geprüft.
Die GBA Group, ein unabhängiges Labor, hat die Charge auf Blei, Cadmium, Quecksilber und Arsen sowie auf Keime untersucht. Die Untersuchungsbescheinigung findest du oben unter „Laboranalyse“.
Eine Marke sollte mehr sein als ein Etikett.
Deshalb kannst du EVO dort erleben, wo Produkte entwickelt werden, Menschen trainieren, Community entsteht und Leistung sich beweisen muss.
Fuel
EVO Supplements
Erwarte mehr. Und prüf, ob wir es liefern.
Train
EVO LAND Köln
Eine Sportmarke sollte die Welt kennen, für die sie Produkte entwickelt.
Connect
EVO Power Week
Anspruch verbindet Menschen, die ähnlich denken.
Compete
EVO Classic
Leistung will sich irgendwann beweisen.
Häufige Fragen
Noch Fragen?
Alles, was du vor deiner ersten Dose EVO Beta Alanine wissen willst.
Was steckt in EVO Beta Alanine?
Nur Beta-Alanin, eine Zutat, sonst nichts. Ohne Koffein, Aroma, Süßungsmittel und Trennmittel, geschmacksneutral und vegan. Die Hauptzutat stammt aus der EU, produziert wird in Deutschland.
Ein Dosierlöffel entspricht 4g, eine Dose mit 500g enthält 125 Portionen. Die GBA Group hat die Charge extern auf Schwermetalle und Keime untersucht. Die Untersuchungsbescheinigung findest du oben unter „Laboranalyse“.
Für wen ist EVO Beta Alanine?
Passt zu dir, wenn du regelmäßig trainierst und deine Supplements lieber selbst zusammenstellst. Wenn du abends trainierst und kein Koffein willst. Wenn dein Booster kein Beta-Alanin enthält. Oder wenn du Beta-Alanin in kleineren Portionen über den Tag verteilen willst, statt es mit der ganzen Booster-Portion zu nehmen.
Nicht geeignet ist EVO Beta Alanine für Kinder und Jugendliche, Schwangere, Stillende und Menschen ab 65 Jahren¹.
Was ist Beta-Alanin?
Beta-Alanin ist eine nicht-proteinogene Aminosäure. Dein Körper bildet sie selbst. Bei gemischter Kost nimmst du über Fleisch und Fisch zusätzlich etwa 200 bis 400mg pro Tag auf¹.
Chemisch ist Beta-Alanin ein Baustein von Carnosin. Das ist ein Dipeptid aus Beta-Alanin und L-Histidin, das vor allem in der Skelettmuskulatur vorkommt¹. Beta-Alanin zählt zu den weltweit meistgenutzten Sport-Supplements².
Wie baue ich EVO Beta Alanine in meine Routine ein?
1 Dosierlöffel (4g) in 300ml kaltes Wasser, idealerweise 15 bis 20 Minuten vor dem Training. Das ist unsere Verzehrempfehlung und zugleich die Tagesmenge, die du nicht überschreitest. Du kannst das Pulver auch in deinen Shake oder Booster rühren. Am einfachsten bekommt die Dose einen festen Platz neben deinem Shaker.
Bei 4g auf einmal musst du mit Kribbeln rechnen. In Studien wurde Beta-Alanin meist täglich über mehrere Wochen in mehreren kleineren Einzeldosen eingenommen³. Wenn du es schwächer willst, teilst du deine Tagesmenge auf zwei oder mehr Portionen zu den Mahlzeiten auf. Plane eine Einnahmephase von unter 12 Wochen ein, so empfiehlt es das BfR¹.
Warum kribbelt Beta-Alanin?
Das Kribbeln heißt Parästhesie. Du spürst es als Prickeln, Stechen oder Wärmegefühl auf der Haut, oft im Gesicht, am Hals oder auf den Handrücken³. Laut BfR ist es ein reversibler Effekt: Es hält typischerweise 60 bis 90 Minuten an und klingt dann vollständig ab¹.
Wie stark es ausfällt, hängt von der Einzeldosis ab. Einzeldosen von 400 bis 500mg beschreiben die meisten Menschen in Studien als symptomfrei, bei 800 bis 1.000mg traten vermehrt deutlich wahrnehmbare Missempfindungen auf¹. Ein Dosierlöffel mit 4g liegt deutlich darüber, mit Kribbeln musst du also rechnen. Kleinere Portionen, über den Tag verteilt, schwächen es ab³.
Wie viel Beta-Alanin ist unbedenklich, und wie lange?
Nach derzeitigem Kenntnisstand hält das BfR für gesunde Erwachsene Einzeldosen unter 400mg für unbedenklich, ebenso mehrere davon über den Tag verteilt, also zusammen unter 1,2g¹. Ein Dosierlöffel EVO Beta Alanine (4g) liegt darüber. Tagesmengen von 3,2 bis 6,4g wurden in Studien mit gesunden, meist trainierten Erwachsenen über 4 bis 12 Wochen eingesetzt und, abgesehen vom Kribbeln, als gut verträglich beschrieben¹. Für mehr als 24 Wochen gibt es keine kontrollierten Daten. Das BfR empfiehlt deshalb, Beta-Alanin nur unter 12 Wochen einzunehmen¹.
Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche, Schwangere, Stillende und Menschen ab 65 Jahren¹. Die Europäische Arzneimittelagentur sieht außerdem belastbare Hinweise auf anaphylaktische, also schwere allergische Reaktionen nach Gabe von Beta-Alanin, die Häufigkeit ist unbekannt¹. Wenn du Medikamente nimmst oder gesundheitliche Fragen hast, sprich die Einnahme vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab.
Was kostet eine Portion, und wofür bezahle ich?
500g kosten 21,90 €. Bei 125 Portionen à 4g sind das rund 18 Cent pro Portion. Für eine Einnahmephase unter 12 Wochen, wie sie das BfR empfiehlt, reicht eine Dose auch bei 1 Dosierlöffel am Tag¹.
Beta-Alanin ist ein Basisrohstoff, und wir machen daraus keine Geheimformel. Du bezahlst für eine einzige Zutat ohne Zusätze, die Produktion in Deutschland und eine extern geprüfte Charge mit Bescheinigung zum Nachlesen. Und dafür, dass es mit Kreatin, Booster und Shake in eine Bestellung passt.
Womit kann ich EVO Beta Alanine kombinieren?
Dafür ist reines Pulver gemacht. Der koffeinfreie Craft Pro Pump Booster enthält kein Beta-Alanin, du rührst EVO Beta Alanine einfach dazu. Willst du vor dem Training Koffein, nimmst du 1 oder 2 Kapseln Koffein + L-Theanin dazu, mit genau 100mg pro Kapsel.
Auch mit Kreatin Creapure® passt es in ein Glas, beide sind geschmacksneutral. Oder du mischst es in deinen Proteinshake, etwa Evonade Clear Whey.
Wie schnell wird geliefert?
Wir versenden mit DHL. In Deutschland ist dein Paket in der Regel nach 2 bis 4 Werktagen bei dir, in Österreich und der Schweiz nach 3 bis 5 Werktagen.
Innerhalb Deutschlands kostet der Versand 4,90 €, ab 75 € Bestellwert ist er kostenlos.
Kann ich EVO Beta Alanine zurückgeben?
Du kannst deine Bestellung innerhalb von 14 Tagen nach Erhalt ohne Angabe von Gründen widerrufen. Zurücknehmen können wir nur originalverschlossene Produkte. Die Rücksendekosten trägst du.
Schreib uns vorher kurz an service@evosportsfuel.de.
EVO Beta Alanine Pulver: reines Beta-Alanin, sonst nichts
Du trainierst regelmäßig und willst Beta-Alanin in deiner Routine. Im Regal findest du es aber meist im Pre-Workout-Booster, zusammen mit Koffein und vielen anderen Zutaten. In einer US-Analyse der 100 meistverkauften Booster (Stand 2018) enthielten 87 % Beta-Alanin und 86 % Koffein. Im Schnitt standen 18,4 Zutaten auf dem Etikett⁴.
EVO Beta Alanine geht den anderen Weg: reines Beta-Alanin-Pulver mit genau einer Zutat. Geschmacksneutral, vegan, ohne Koffein, Aroma, Süßungsmittel und Trennmittel. Was dazukommt, entscheidest du: Wasser, Saft, dein Proteinshake oder dein Booster. Ein Dosierlöffel entspricht 4g, eine Dose mit 500g enthält 125 Portionen.
Pur statt im Mix: Beta-Alanin unabhängig dosieren
Neue Beta-Alanin-Produkte sind in Deutschland fast immer Pre- oder Intra-Workout-Mischungen: Von 01/2023 bis 04/2026 bestand laut BfR nur eines allein aus Beta-Alanin¹. Im Booster hängt die Menge Beta-Alanin immer an der ganzen Portion, samt Koffein und allen anderen Zutaten. Mit reinem Pulver dosierst du Beta-Alanin für sich. Das passt auch zum Abendtraining oder an Tagen, an denen du kein Koffein willst.
Der koffeinfreie Craft Pro Pump Booster enthält kein Beta-Alanin. Du kannst EVO Beta Alanine also einfach dazugeben. Koffein ergänzt du bei Bedarf mit Koffein + L-Theanin, 100mg pro Kapsel. Auch mit Kreatin Creapure® lässt es sich mischen, beide sind geschmacksneutral.
Was ist Beta-Alanin?
Beta-Alanin ist eine nicht-proteinogene Aminosäure: Dein Körper baut sie nicht in Proteine ein, bildet sie aber selbst, vor allem in der Leber. Über Fleisch und Fisch nimmst du bei gemischter Kost zusätzlich etwa 200 bis 400mg pro Tag auf¹. Chemisch ist Beta-Alanin ein Baustein von Carnosin. Das Dipeptid aus Beta-Alanin und L-Histidin kommt vor allem in der Skelettmuskulatur vor¹.
Im Sport ist Beta-Alanin weit verbreitet. Es zählt zu den weltweit meistgenutzten Sport-Supplements und ist viel untersucht: Allein eine Auswertung von 2019 umfasste 101 Humanstudien². Die International Society of Sports Nutrition (ISSN) hat 2015 einen eigenen Position Stand zu Beta-Alanin veröffentlicht³.
Beta-Alanin einnehmen: Dosierung und Dauer
Unsere Verzehrempfehlung: 4g, also 1 Dosierlöffel, mit 300ml kaltem Wasser, idealerweise 15 bis 20 Minuten vor dem Training. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge von 4g darfst du nicht überschreiten. In Studien wurde Beta-Alanin meist täglich über mehrere Wochen eingenommen, verteilt auf mehrere kleinere Einzeldosen³. Du kannst deine Tagesmenge deshalb auch auf zwei oder mehr Mahlzeiten aufteilen.
Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) hält nach derzeitigem Kenntnisstand für gesunde Erwachsene Einzeldosen unter 400mg für unbedenklich, ebenso mehrere solcher Portionen über den Tag verteilt, zusammen unter 1,2g. Unsere Verzehrempfehlung liegt darüber. Tagesmengen von 3,2 bis 6,4g wurden in Studien mit gesunden, meist trainierten Erwachsenen über 4 bis 12 Wochen eingesetzt und, abgesehen vom Kribbeln, als gut verträglich beschrieben. Für mehr als 24 Wochen gibt es keine kontrollierten Daten, deshalb empfiehlt das BfR eine Einnahme über weniger als 12 Wochen¹. Nicht geeignet ist Beta-Alanin für Kinder und Jugendliche, Schwangere, Stillende und Menschen ab 65 Jahren.
Beta-Alanin und das Kribbeln
Das bekannte Kribbeln nach der Einnahme heißt Parästhesie. Du spürst es als Prickeln, Stechen oder Wärmegefühl auf der Haut, oft im Gesicht, am Hals oder auf den Handrücken³. Laut BfR ist es nach derzeitigem Kenntnisstand reversibel, klingt meist nach 60 bis 90 Minuten ab und hinterlässt keine nachweisbaren Schäden¹. Wie stark es ausfällt, hängt vor allem von der Einzeldosis ab¹. Kleinere Portionen, über den Tag verteilt, schwächen es ab³.
Reines Beta-Alanin kaufen: vegan, laborgeprüft, produziert in Deutschland
EVO Beta Alanine wird in Deutschland produziert, die Hauptzutat stammt aus der EU. Die GBA Group hat das Pulver extern auf Schwermetalle wie Blei, Cadmium, Quecksilber und Arsen sowie auf Keime untersucht. Die Untersuchungsbescheinigung zur Charge findest du oben unter „Laboranalyse“. Eine Portion kostet rund 18 Cent. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
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1
Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR): Beta-Alanin in Nahrungsergänzungsmitteln und angereicherten Lebensmitteln, Stellungnahme 046/2026 vom 19.08.2026
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2
Dolan et al., Advances in Nutrition 2019: A Systematic Risk Assessment and Meta-Analysis on the Use of Oral β-Alanine Supplementation (PubMed 30980076)
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3
Trexler et al., Journal of the International Society of Sports Nutrition 2015: International Society of Sports Nutrition Position Stand: Beta-Alanine (PubMed 26175657)
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4
Jagim et al., Nutrients 2019: Common Ingredient Profiles of Multi-Ingredient Pre-Workout Supplements (PubMed 30678328)