training plans
Unsere exklusiven Trainingspläne, entwickelt von Sepehr Bahadori (Brosep) – Gründer von EVO SPORTS FUEL – basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und bieten Dir effiziente Strategien für Muskelaufbau und Kraftzuwachs. Egal, ob Ganzkörper-Training, 2er-Split (Ober-/Unterkörper) oder Push/Pull – hier findest Du den perfekten Plan für Dein Ziel. Optimiere Dein Training mit minimalem Aufwand und erziele maximale Ergebnisse!
FUEL YOUR PERFORMANCE.
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Du verstehst Grundübungen im Muskelaufbau falsch!
Grundübungen wie Kreuzheben gelten im Krafttraining als der Schlüssel für maximalen Muskelaufbau. Warum Du damit falsch liegst, erklären wir hier!
Eiweißshake für Muskelaufbau: Das beste Proteinpulver im Vergleich
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Pre Workout Booster sinnvoll einsetzen: Fokus, Energie & Pump vor dem Training
Wie Pre Workout Booster sinnvoll einsetzen? Erfahre, wie Du mit EVO FORCE, CRAFT PRO, Kreatin & Beta-Alanin Dein Training unterstützt – auch koffeinfrei.