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EVO Fokus Caffeine & L-Theanine Capsules

Koffein und L-Theanin im 1:1-Verhältnis: für Training, Arbeit und Fokusphasen.

  • Steigert Aufmerksamkeit & Konzentration
  • 100mg Koffein + 100mg L-Theanin
  • Clevere 1:1-Kombi
  • Extern laborgeprüft
Inhaltsgröße 90 Kapseln
Sale price€19,90
€0,22 / Kapsel
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EVO Fokus Caffeine & L-Theanine Capsules
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Unsere Produktphilosophie

Drei Schritte.
Ein Anspruch.

Du achtest darauf, was du deinem Körper gibst. Wir darauf, was wir dir geben. Damit du nicht jedes Detail selbst kontrollieren musst, aber weißt, dass wir es tun.

  • 01

    Mit klarem Ziel entwickelt.

    Diese Kapsel hat eine Aufgabe: dir eine feste, kleine Koffeinmenge zu geben. Deshalb 100mg pro Kapsel statt der verbreiteten 200mg, damit du in 100mg-Schritten dosierst. Dazu 100mg L-Theanin aus Grünteeextrakt, also Koffein und L-Theanin im Verhältnis 1:1.

  • 02

    Spezialisiert & zertifiziert produziert.

    EVO Koffein + L-Theanin wird in Deutschland produziert, bei einem spezialisierten und zertifizierten Herstellungspartner. Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Hydroxypropylmethylcellulose, Farbstoffe setzen wir nicht ein.

  • 03

    Unabhängig geprüft.

    Die GBA Group, ein unabhängiges Labor, hat die Kapseln auf Koffein- und Theaningehalt, Gewicht pro Kapsel, Blei, Cadmium, Quecksilber und Arsen sowie auf Keime untersucht. Die Untersuchungsbescheinigung findest du oben unter „Laboranalyse“.

Eine Marke sollte mehr sein als ein Etikett.

Deshalb kannst du EVO dort erleben, wo Produkte entwickelt werden, Menschen trainieren, Community entsteht und Leistung sich beweisen muss.

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Leistung will sich irgendwann beweisen.

Häufige Fragen

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Alles, was du vor deiner ersten Kapsel wissen willst.

Was steckt in EVO Koffein + L-Theanin?

Pro Kapsel 100mg Koffein und 102mg Grünteeextrakt, davon 100mg L-Theanin². Dazu mikrokristalline Cellulose als Füllstoff, eine Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose sowie Siliciumdioxid und Magnesiumsalze der Speisefettsäuren als Trennmittel.

Vegan, ohne Farbstoffe, produziert in Deutschland. Die GBA Group prüft die Kapseln extern, unter anderem auf Koffein- und Theaningehalt, Schwermetalle und Keime. Die Untersuchungsbescheinigung findest du oben unter „Laboranalyse“.

Für wen ist EVO Koffein + L-Theanin?

Passt zu dir, wenn Koffein ohnehin zu deinem Tag gehört und du lieber weißt, wie viel du nimmst: vor der frühen Einheit, im langen Arbeitstag, in der Lernphase. Wenn dir 200mg am Stück zu viel sind. Oder wenn unterwegs kein Kaffee zur Hand ist. Dann ist die Kapsel deine einfache Routine: 100mg Koffein plus 100mg L-Theanin, ohne Zubereitung.

Nicht empfohlen ist EVO Koffein + L-Theanin für Kinder, Schwangere und Stillende. Wenn du empfindlich auf Koffein reagierst, starte mit 1 Kapsel und schau, wie du sie verträgst.

Was ist L-Theanin?

L-Theanin ist eine Aminosäure aus den Blättern der Teepflanze Camellia sinensis. In grünem und schwarzem Tee steckt sie von Natur aus zusammen mit Koffein. In unseren Kapseln stammt sie aus Grünteeextrakt: 100mg pro Kapsel, im Verhältnis 1:1 zum Koffein.

Der Extrakt besteht zu 98 % aus L-Theanin: 102mg Grünteeextrakt liefern 100mg L-Theanin². Beide Mengen stehen in der Nährwerttabelle, genau wie das Koffein.

Wann und wie nehme ich die Kapseln ein?

1 Kapsel mit einem Glas Wasser (250ml), fertig. Typische Momente sind der Morgen, das Training oder der Nachmittag am Schreibtisch. Am einfachsten bekommt die Dose einen festen Platz: in der Gym-Tasche oder auf dem Schreibtisch.

Bei Bedarf nimmst du bis zu 3 Kapseln am Tag, höchstens 2 auf einmal (200mg Koffein) und die dritte mit Abstand. Neu bei Koffeinkapseln? Starte mit 1 Kapsel. Die letzte Kapsel besser nicht kurz vor dem Schlafengehen: Laut EFSA können schon 100mg Koffein bei manchen Erwachsenen Schlafdauer und Schlafmuster beeinflussen¹.

Wie viel Koffein ist zu viel?

Die EFSA stuft für gesunde Erwachsene bis 200mg Koffein auf einmal und bis 400mg über den Tag verteilt als unbedenklich ein¹. Das gilt für alle Quellen zusammen: Eine Tasse Filterkaffee (200ml) hat rund 90mg, ein Espresso (60ml) rund 80mg, eine Dose Energy Drink (250ml) rund 80mg¹.

EVO Koffein + L-Theanin ist nicht für Kinder, Schwangere und Stillende empfohlen. Wenn du Medikamente nimmst oder empfindlich auf Koffein reagierst, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Warum Kapseln statt Kaffee oder Koffeinpulver?

Bei Kaffee schwankt der Koffeingehalt je nach Bohne, Menge und Zubereitung. In einer Analyse von 20 Espressi aus Cafés lag der Unterschied beim 6-Fachen³. Loses Koffeinpulver lässt sich laut BfR kaum genau abwiegen: 0,2g reines Pulver sind bereits 200mg Koffein⁴.

Eine Kapsel enthält immer 100mg Koffein. Du weißt also genau, wie viel du nimmst. Ohne Zubereitung und ohne Geschmack.

Wie lange reicht eine Dose, und was kostet eine Kapsel?

Eine Dose enthält 90 Kapseln für 19,90 €, also rund 22 Cent pro Kapsel. Bei 1 Kapsel am Tag reicht sie 3 Monate, bei 2 Kapseln gut 6 Wochen.

Koffein ist kein seltener Rohstoff, und wir tun auch nicht so. Du bezahlst für die feste Menge von 100mg pro Kapsel, das L-Theanin im Verhältnis 1:1, die pflanzliche Kapselhülle und eine extern geprüfte Charge, deren Bescheinigung du selbst nachlesen kannst.

Kann ich EVO Koffein + L-Theanin mit anderen EVO Produkten kombinieren?

Ja. Gut passt der koffeinfreie Craft Pro Pump Booster: Die Koffeinmenge vor dem Training bestimmst du dann selbst, mit 1 oder 2 Kapseln. Auch dein tägliches Kreatin Creapure® nimmst du einfach dazu.

Wichtig bei jedem koffeinhaltigen Produkt: Zähl das Koffein aus allen Quellen zusammen, also auch aus Kaffee, Energy Drinks und Pre-Workout-Boostern. Für gesunde Erwachsene gelten laut EFSA bis 400mg am Tag als unbedenklich¹.

Wie schnell wird geliefert?

Wir versenden mit DHL. In Deutschland ist dein Paket in der Regel nach 2 bis 4 Werktagen bei dir, in Österreich und der Schweiz nach 3 bis 5 Werktagen.

Innerhalb Deutschlands kostet der Versand 4,90 €, ab 75 € Bestellwert ist er kostenlos.

Kann ich EVO Koffein + L-Theanin zurückgeben?

Du kannst deine Bestellung innerhalb von 14 Tagen nach Erhalt ohne Angabe von Gründen widerrufen. Zurücknehmen können wir nur originalverschlossene Produkte. Die Rücksendekosten trägst du.

Schreib uns vorher kurz an service@evosportsfuel.de.

Koffein-Kapseln mit L-Theanin: 100mg + 100mg pro Kapsel

Früh ins Gym, lange im Job, abends noch an den Schreibtisch: Für viele gehört Koffein fest zum Tag. Meist kommt es aus Kaffee, Tee oder Energy Drinks. Wie viel genau drin ist, steht auf keiner Tasse. Eine Analyse von 20 Espressi aus Cafés fand Unterschiede im Koffeingehalt bis zum 6-Fachen³.

EVO Koffein + L-Theanin macht daraus eine feste Größe: 100mg Koffein und 100mg L-Theanin aus Grünteeextrakt pro Kapsel². Das Verhältnis ist 1:1, die Menge immer gleich. Die Kapseln sind vegan, ohne Farbstoffe und werden in Deutschland produziert. Eine Dose enthält 90 Kapseln.

Koffein genau dosiert statt nach Gefühl

Die EFSA nennt als Richtwerte rund 90mg Koffein für eine Tasse Filterkaffee (200ml) und rund 80mg für einen Espresso (60ml)¹. Im Alltag hängt der Gehalt aber von Bohne, Röstung, Menge und Zubereitung ab. Der stärkste Espresso in der Analyse enthielt 322mg Koffein³.

Mit Kapseln ist das anders: 100mg pro Kapsel, jedes Mal. Mit 1 oder 2 Kapseln bestimmst du selbst, ob es 100 oder 200mg sind. Ohne Zubereitung, ohne Geschmack, auch unterwegs.

Was ist L-Theanin?

L-Theanin ist eine Aminosäure, die in den Blättern der Teepflanze Camellia sinensis vorkommt. Wer grünen oder schwarzen Tee trinkt, nimmt Koffein und L-Theanin also schon immer zusammen auf. In EVO Koffein + L-Theanin stammt das L-Theanin aus Grünteeextrakt: 102mg Extrakt liefern 100mg L-Theanin pro Kapsel². Auf jedes Milligramm Koffein kommt so ein Milligramm L-Theanin.

Koffein-Kapseln oder Koffeintabletten?

Viele Koffeintabletten und Koffeinkapseln im Handel enthalten 200mg Koffein pro Stück und keinen weiteren Wirkstoff. Unsere Kapsel enthält die Hälfte: 100mg Koffein, dazu 100mg L-Theanin. So dosierst du in feineren Schritten. Loses Koffeinpulver ist noch schwerer zu dosieren: Laut BfR entsprechen schon 0,2g reines Pulver 200mg Koffein, und eine Küchenwaage misst so kleine Mengen nicht genau⁴. Eine Kapsel ist fertig portioniert.

So nimmst du die Kapseln ein

1 Kapsel mit einem Glas Wasser (250ml), fertig. Typische Momente sind der Morgen, das Training oder der Nachmittag am Schreibtisch. Bei Bedarf nimmst du bis zu 3 Kapseln am Tag. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge von 3 Kapseln darf nicht überschritten werden. Bei 1 Kapsel am Tag reicht eine Dose 3 Monate.

Hinweise zu Koffein

Die EFSA stuft für gesunde Erwachsene bis 200mg Koffein auf einmal und bis 400mg über den Tag verteilt als unbedenklich ein¹. Nimm deshalb höchstens 2 Kapseln auf einmal und zähl Kaffee, Tee und Energy Drinks mit. Schon 100mg Koffein können laut EFSA bei manchen Erwachsenen den Schlaf beeinflussen, wenn sie kurz vor dem Schlafengehen aufgenommen werden¹.

Enthält Koffein (100mg pro Kapsel, 300mg pro Tagesportion aus 3 Kapseln). Für Kinder und schwangere Frauen nicht empfohlen. Das gilt auch für Stillende. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Vegan, laborgeprüft, produziert in Deutschland

Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose, einem pflanzlichen Material. Farbstoffe verwenden wir nicht. EVO Koffein + L-Theanin wird in Deutschland produziert und extern von der GBA Group geprüft: auf Koffein- und Theaningehalt, Gewicht pro Kapsel, Blei, Cadmium, Quecksilber und Arsen sowie auf Keime. Die Untersuchungsbescheinigung findest du oben unter „Laboranalyse“.

So passt es in dein Training

Du trainierst früh am Morgen oder direkt nach der Arbeit? Mit 1 oder 2 Kapseln bestimmst du die Koffeinmenge vor der Einheit selbst. Gut dazu passt der koffeinfreie Craft Pro Pump Booster. Dein tägliches Kreatin Creapure® nimmst du einfach dazu. Nutzt du weitere koffeinhaltige Produkte wie Pre-Workout-Booster oder Energy Drinks, zähl ihr Koffein mit.

  1. 1

    EFSA: Koffein. Einzeldosen bis 200mg und bis 400mg Koffein pro Tag aus allen Quellen gelten für gesunde Erwachsene als unbedenklich, ausgenommen Schwangere. Einzeldosen von 100mg können bei manchen Erwachsenen Schlafdauer und Schlafmuster beeinflussen, vor allem kurz vor dem Schlafengehen. Richtwerte: Filterkaffee (200ml) ca. 90mg, Espresso (60ml) ca. 80mg, Energy Drink (250ml) ca. 80mg. Grundlage: EFSA, Scientific Opinion on the safety of caffeine, EFSA Journal 2015;13(5):4102.

  2. 2

    Pro Kapsel: 100mg Koffein und 102mg Grünteeextrakt, davon 100mg L-Theanin. Pro Tagesportion (3 Kapseln): 300mg Koffein und 300mg L-Theanin. Verzehrempfehlung: bei Bedarf 1 bis 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit (250ml). Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Enthält Koffein. Für Kinder und schwangere Frauen nicht empfohlen.

  3. 3

    Crozier et al., Food Funct 2012: Espresso coffees, caffeine and chlorogenic acid intake (PubMed 22130653)

  4. 4

    BfR: Fragen und Antworten zu Koffein und koffeinhaltigen Lebensmitteln