Familienunternehmen
Founder-Team
Navid, Sep & Lena Bahadori
EVO Grips
Wenn dein Griff vor dem Rücken aufgibt: Pad um die Stange, fertig.
- Entlastet deinen Griff
- Hand auf, Stange frei
- Gummiertes Pad, gepolsterte Manschette
- 2er-Set, 3 Größen
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Benefits
Entlastet deinen Griff: Das Pad legst du um die Stange, die Manschette sitzt am Handgelenk. Ein Teil der Last geht so über Pad und Manschette ans Handgelenk. Deine Unterarme müssen weniger halten, und du bleibst bei der Zugbewegung.
Hand auf, Stange frei: Kein Wickeln vor dem Satz, kein Lösen danach. Zum Loslassen öffnest du die Hand. Das spart Zeit zwischen den Sätzen und beim Wechsel der Übung.
Griffiges Pad: Die gummierte Oberfläche legt sich um Langhantel, Kurzhantel, Klimmzugstange oder Kabelgriff. Darüber greifst du wie gewohnt, deine Finger arbeiten mit.
Passend zu deiner Hand: Drei Größen statt Einheitsgröße. Die Padgröße richtet sich nach deiner Handfläche, die Manschette nach deinem Handgelenk. So liegt das Pad dort, wo du greifst.
Ein Set für beide Hände: 2 Grips mit gepolsterter Manschette und Klettverschluss für 34,90 €, also 17,45 € pro Hand.
Warum EVO SPORTS FUEL?
- Du achtest darauf, was du deinem Körper gibst. Wir darauf, was wir dafür auswählen.
Deshalb wählen wir Rohstoffe, Rohstoffformen, Dosierungen und Kombinationen bewusst nach ihrem Zweck und ihrer Qualität aus, wissenschaftlich fundiert und nicht danach, was sich am einfachsten oder günstigsten formulieren lässt. - Du willst dich nicht nur auf ein Etikett verlassen.
Unsere Chargen werden in unabhängigen, externen Laboren geprüft: auf relevante Verunreinigungen und darauf, ob die wertgebenden Inhaltsstoffe auch in den deklarierten Mengen vorhanden sind. - Du erwartest Qualität auch dort, wo du sie nicht sehen kannst.
Deshalb produzieren wir bei spezialisierten und zertifizierten Partnern und wählen für jedes Produkt den Hersteller, dessen Know-how, Technologie und Qualitätsstandards unserem Anspruch gerecht werden. - Du setzt auf eine Marke, die Leistung nicht nur behauptet.
EVO ist offizieller Supplement-Partner von Profisportvereinen aus mehreren Sportarten und arbeitet dort, wo Leistung professioneller Alltag ist. - Du willst einer Marke nicht nur online begegnen können.
EVO findest du im Handel, online und vor allem real: Unser Unternehmenssitz liegt mitten in unserem öffentlich zugänglichen Gym EVO LAND Köln. - Du willst wissen, wer Verantwortung trägt.
EVO ist ein familiengeführtes Unternehmen aus Köln. Gegründet von Sepehr, Navid und Lena Bahadori, mit Namen, Gesicht und persönlicher Verantwortung hinter der Marke.
EVO Grips
Sale price€34,90
Regular price€34,90 (/)
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Wähle ab, was du schon hast.
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Wir auch.
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This product is rated 4.6 of 5.0 stars.
It has received 38 reviews.
Eine Marke sollte mehr sein als ein Etikett.
Deshalb kannst du EVO dort erleben, wo Produkte entwickelt werden, Menschen trainieren, Community entsteht und Leistung sich beweisen muss.
Fuel
EVO Supplements
Erwarte mehr. Und prüf, ob wir es liefern.
Train
EVO LAND Köln
Eine Sportmarke sollte die Welt kennen, für die sie Produkte entwickelt.
Connect
EVO Power Week
Anspruch verbindet Menschen, die ähnlich denken.
Compete
EVO Classic
Leistung will sich irgendwann beweisen.
Häufige Fragen
Noch Fragen?
Alles, was du vor deinem ersten Satz mit EVO Grips wissen willst.
Für wen sind EVO Grips?
Passt zu dir, wenn du schwer ziehst: Kreuzheben, rumänisches Kreuzheben, Rudern, Shrugs, Klimmzüge oder Latziehen. Du kennst den Moment: Der Rücken will weiter, aber die Hände machen auf. Genau dort nehmen Grips deinem Griff einen Teil der Arbeit ab. Bei Bank- oder Schulterdrücken nutzt du das Pad als Polster für deine Handflächen.
Weniger passend: Für 1RM-Versuche im Kreuzheben sind klassische Lifting Straps die bessere Wahl, sie entlasten den Griff stärker. Und wenn du gerade erst mit dem Krafttraining anfängst, trainier deinen Griff bewusst mit: Aufwärmsätze ohne Grips.
Wie funktionieren EVO Grips?
Manschette ums Handgelenk, Klett zu, Pad um die Stange, darüber greifen. Mehr ist es nicht.
Jeder Grip besteht aus einer gepolsterten Manschette und einem Pad mit gummierter Oberfläche. Ein Teil der Last geht so über Pad und Manschette ans Handgelenk. Deine Unterarme müssen weniger halten, und du konzentrierst dich auf die Zugbewegung.³
Was bekomme ich für 34,90 €?
Ein 2er-Set in deiner Größe: einen Grip pro Hand, also 17,45 € pro Hand. Jeder Grip hat eine gepolsterte Manschette mit Klettverschluss und ein Pad mit gummierter Oberfläche.
Wofür der Preis steht: Pad und Manschette statt einer einfachen Schlaufe, und drei Größen statt einer. Die Padgröße passt zu deiner Handfläche, die Manschette zu deinem Handgelenk. Du legst die Grips einmal an und ziehst Satz für Satz, ohne neu zu wickeln.
Komplettes Setup: Mit den EVO Wrist Wraps und den EVO Knee Sleeves bist du für Ziehen, Drücken und Beugen ausgestattet. Zusammen liegst du über 75 €, der Versand innerhalb Deutschlands ist dann kostenlos.
Welche Größe brauche ich?
Miss zwei Werte: A ist die Länge deiner Handfläche, von der Handgelenksfalte bis knapp unter die Finger. B ist der Umfang deines Handgelenks.
S: A 8 bis 9cm, B 16 bis 18cm. M: A 9 bis 10cm, B 18 bis 20cm. L: A 10 bis 11cm, B 20 bis 23cm.
Die Größentabelle mit Skizze findest du auch bei der Größenauswahl. Zeigen A und B verschiedene Größen an, schreib uns vor der Bestellung an service@evosportsfuel.de.
Grips, Straps oder Kreide: was brauche ich?
Kreide hält deine Hände trocken. Die Last trägt aber weiter allein dein Griff. Grips nehmen deinem Griff einen Teil der Arbeit ab und sind sofort gelöst. Straps wickelst du um die Stange. Sie entlasten den Griff am stärksten und passen zu 1RM-Versuchen im Kreuzheben oder schweren Shrugs.
Du kannst beides kombinieren: Grips für Rudern und Klimmzüge, Straps für die schwersten Sätze im Kreuzheben.
Wird mein Griff durch Grips schwächer?
Das hängt davon ab, wie du sie einsetzt. Mach deine Aufwärmsätze ohne Grips und leg sie erst an, wenn in schweren Sätzen dein Griff vor dem Zielmuskel aufgibt. So bleibt dein Griff gefordert.
Langzeitstudien gibt es dazu bisher nicht. Sportwissenschaftler halten es aber für möglich, dass ein Griff, der nie selbst halten muss, weniger trainiert wird³. Wenn du gerade anfängst, trainier ihn deshalb bewusst mit.
Wie pflege ich die Grips?
Wisch Pad und Manschette nach dem Training mit einem feuchten Tuch ab, bei Bedarf mit etwas milder Seife. Lass die Grips danach an der Luft trocknen.
Bitte keine Waschmaschine und keine aggressiven Reinigungsmittel. Das schont das Material.
Wie schnell wird geliefert und was kostet der Versand?
Wir versenden mit DHL. In Deutschland ist dein Paket in der Regel nach 2 bis 4 Werktagen bei dir, in Österreich und der Schweiz nach 3 bis 5 Werktagen.
Innerhalb Deutschlands kostet der Versand 4,90 €, ab 75 € Bestellwert ist er kostenlos. Nach Österreich 8,90 €, kostenlos ab 150 €.
Kann ich zurückgeben, wenn die Größe nicht passt?
Ja. Du kannst deine Bestellung innerhalb von 14 Tagen nach Erhalt ohne Angabe von Gründen widerrufen. Die Rücksendekosten trägst du. Schreib uns vorher an service@evosportsfuel.de.
Nach Eingang bearbeiten wir deine Rücksendung innerhalb von 5 bis 7 Werktagen. Je nach Zahlungsanbieter dauert die Gutschrift weitere 2 bis 5 Werktage.
EVO Grips: Zughilfen für dein Krafttraining
Schwerer Satz Kreuzheben, Rudern oder Shrugs: Rücken und Beine wollen weiter, aber die Hände machen auf. Bei schweren Zugübungen gibt oft der Griff zuerst auf. EVO Grips nehmen ihm einen Teil der Arbeit ab.
Jeder Grip besteht aus einer gepolsterten Manschette mit Klettverschluss und einem Pad mit gummierter Oberfläche. Du legst das Pad um die Stange und greifst darüber. Ein Teil der Last geht so über Pad und Manschette ans Handgelenk. Zum Loslassen öffnest du einfach die Hand. Du bekommst die Grips im 2er-Set, in den Größen S, M und L, für 34,90 €.
Warum der Griff oft zuerst aufgibt
Bei schweren Zugübungen arbeiten Rücken, Gesäß und Beine mit großen Lasten. Halten müssen diese Last aber deine Finger und Unterarme. Studien mit Lifting Straps zeigen, dass der Griff im Kreuzheben der Engpass sein kann: Mit Straps lag das Maximum trainierter Männer höher als ohne.¹ Beim Latziehen brachten Straps dagegen weder mehr Wiederholungen noch ein höheres Maximum.² Dort sind die Lasten kleiner, und der Griff ist seltener der Engpass.
Für Grip-Pads wie die EVO Grips gibt es solche Leistungsdaten bisher nicht. Eine aktuelle Übersichtsarbeit fasst zwei kleine Studien zu Klimmzügen zusammen: Die Unterarme arbeiteten weniger, der breite Rückenmuskel genauso stark wie ohne.³ Heißt: Grips entlasten deinen Griff. Die Arbeit macht weiter dein Rücken.
Grips, Straps oder Kreide?
Kreide hält deine Hände trocken, die Last trägt aber weiter allein dein Griff. Klassische Straps wickelst du um die Stange. Sie entlasten den Griff am stärksten, müssen aber vor jedem Satz neu gewickelt und nach dem Satz erst gelöst werden. Grips liegen dazwischen: Pad um die Stange, Klett zu, und zum Loslassen öffnest du einfach die Hand. Für 1RM-Versuche im Kreuzheben oder schwere Shrugs greifst du zu klassischen Lifting Straps.
Die richtige Größe finden
Miss die Länge deiner Handfläche von der Handgelenksfalte bis knapp unter die Finger (A) und den Umfang deines Handgelenks (B). S passt bei 8 bis 9cm und 16 bis 18cm, M bei 9 bis 10cm und 18 bis 20cm, L bei 10 bis 11cm und 20 bis 23cm.
So setzt du EVO Grips ein
Mach deine Aufwärmsätze ohne Grips. Leg sie an, wenn die Sätze schwer werden und dein Griff vor dem Zielmuskel aufgibt. So bleibt auch dein Griff gefordert. Bei Drückübungen dient das Pad als Polster für die Handflächen. Für Halt im Handgelenk beim Drücken gibt es die EVO Wrist Wraps, für schwere Squats die EVO Knee Sleeves.
-
1
Jukic et al., J Strength Cond Res 2020: 20 trainierte Männer, 1RM im Kreuzheben mit Lifting Straps 177,0kg, ohne 160,6kg. PubMed 33044371
-
2
Valério et al., Sports Biomech 2021: Latziehen mit und ohne Lifting Straps, kein Unterschied bei 1RM, Wiederholungen und Aktivität des Latissimus. PubMed 31198105
-
3
Martins et al., Int J Sports Physiol Perform 2026: Übersichtsarbeit zu Zughilfen, einschließlich Grip-Pads. DOI 10.1123/ijspp.2025-0296