Vitalstoffe kaufen: Vitamine, Mineralstoffe und Omega-3
In dieser Kategorie findest du 14 Nahrungsergänzungsmittel von EVO Sports Fuel: Vitamine und Mineralstoffe, Vitamin D3 mit K2, Omega-3 aus Fisch- oder Algenöl, zwei Produkte für den Abend und Produkte mit Pflanzenextrakten oder Koffein.
Auf jeder Produktseite stehen alle Mengen pro Tagesportion und die Form jedes Nährstoffs, zum Beispiel Magnesiumbisglycinat statt nur „Magnesium“. Für die meisten Produkte findest du dort auch den Prüfbericht eines externen Labors (GBA Group). Er zeigt, was im fertigen Produkt gemessen wurde: Schwermetalle, Keime und bei vielen Produkten auch den Gehalt des Wirkstoffs.
Wir verwenden nur gesundheitsbezogene Angaben, die in der EU zugelassen sind. Für Pflanzenextrakte wie Ashwagandha oder Curcumin und für Koffein gibt es keine. Deshalb versprechen wir dafür auch keine Wirkung.
Unsere Vitalstoffe im Vergleich
Die Tabelle zeigt, was in jedem Produkt steckt, wie du es einnimmst und was eine Tagesportion kostet. Die genauen Mengen findest du in der Nährwerttabelle auf der jeweiligen Produktseite.
| Produkt | Enthält | Einnahme | Preis |
|---|---|---|---|
| Backup Pro | Mineralstoffe und Spurenelemente, Vitamin C, Folat, Vitamin B12 | 3 bis 5 Kapseln täglich, je nach Körpergewicht | 0,50 bis 0,83 € pro Tag |
| Female Support | 17 Vitamine und Mineralstoffe, Inositol, Carnitin, Pflanzenextrakte | 18g als Drink, täglich | 1,16 € pro Tag |
| Vitamin C Pulver | Vitamin C als gepuffertes Calcium-L-Ascorbat | 1g in Wasser, täglich | 0,05 € pro Tag |
| Magnesium Bisglycinat | Magnesiumbisglycinat | 2 Kapseln täglich | 0,28 € pro Tag |
| Zink Bisglycinat | Zinkbisglycinat | 1 Kapsel täglich | 0,12 € pro Tag |
| Vitamin D3+K2 Daily | Vitamin D3, Vitamin K2 (MK-7), Magnesium, Calcium | 1 Kapsel täglich | 0,25 € pro Tag |
| Vitamin D3-K2 Depot | Vitamin D3, Vitamin K2 (MK-7) | 1 Kapsel jeden dritten Tag, nur nach ärztlicher Absprache² | 0,17 € pro Kapsel |
| Omega-3 Pro | EPA und DHA aus Fischöl | 3 Kapseln täglich | 0,55 bis 0,80 € pro Tag |
| Omega-3 Vegan | EPA und DHA aus Algenöl | 8 Kapseln täglich | 2,33 € pro Tag |
| Sleep | Melatonin, Vitamin B6 | ½ Tablette bei Bedarf, z. B. auf Reisen über Zeitzonen | 0,08 € pro Portion |
| RESET Night Formular | Magnesium, Niacin, Vitamin B6, Ashwagandha, L-Theanin, Passionsblume, ohne Melatonin | 2 Kapseln täglich am Abend | 0,78 € pro Tag |
| No Stress | Ashwagandha (KSM-66®), Grüntee-, Ginseng- und Ginkgo-Extrakt, 4 B-Vitamine | 3 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit | 0,62 € pro Tag |
| Kurkuma Kapseln | NovaSOL® Curcumin, ohne Piperin | 2 Kapseln täglich | 0,83 € pro Tag |
| Koffein + L-Theanin | 100mg Koffein und 100mg L-Theanin pro Kapsel | 1 bis 3 Kapseln bei Bedarf, höchstens 2 auf einmal | 0,22 € pro Kapsel |
Basis: Multivitamin, Vitamin C, Magnesium und Zink
Backup Pro ist kein A-bis-Z-Multivitamin. Es enthält Mineralstoffe und Spurenelemente plus Vitamin C, Folat und Vitamin B12, zusammengestellt nach Paaren wie Eisen und Vitamin C oder Jod und Selen. Die Vitamine A, D, E und K sind nicht enthalten. Wie viele Kapseln du nimmst, richtet sich nach deinem Körpergewicht. Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme.¹ Der Prüfbericht umfasst Schwermetalle und Keime.
Female Support ist ein Drink mit Lemon-Ice-Tea-Geschmack: 17 Vitamine und Mineralstoffe, dazu Inositol, Carnitin, Melisse und Mönchspfeffer. Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei.¹ Für Schwangere und Stillende ist er nicht gedacht.
Das Vitamin C Pulver besteht nur aus gepuffertem Calcium-L-Ascorbat, ohne Aroma und Süßungsmittel. Eine Lösung davon hat einen pH-Wert von 6,0 bis 7,5, reine Ascorbinsäure liegt bei 2,4 bis 2,8. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.¹
Magnesium Bisglycinat nimmst du als 2 Kapseln, eine zum Frühstück und eine zum Abendessen. Zink Bisglycinat ist 1 Kapsel am Tag, mit nur drei Zutaten. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei, Zink zu einer normalen Funktion des Immunsystems.¹ Bei beiden bestätigt der Prüfbericht den deklarierten Gehalt.
Vitamin D3 und K2: täglich oder als Depot
Vitamin D3+K2 Daily ist eine Kapsel pro Tag mit Vitamin D3, Vitamin K2 als MK-7 sowie Magnesium und Calcium. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei, Vitamin K zur Erhaltung normaler Knochen.¹
Das Vitamin D3-K2 Depot enthält nur Vitamin D3 und K2. Eine Kapsel ist eine hohe Einzeldosis und wird jeden dritten Tag eingenommen. Das BfR rät, solche Einzeldosen nur auf ärztliche Anweisung und unter ärztlicher Kontrolle einzunehmen.² Sprich den Start deshalb vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab.
Nimm nur eines der beiden Produkte und kein weiteres Vitamin-D-Präparat dazu. Auch Female Support enthält Vitamin D.
Omega-3: aus Fischöl oder aus Algenöl
Omega-3 Pro ist ein Fischöl-Konzentrat in Triglycerid-Form mit doppelt so viel EPA wie DHA. Omega-3 Vegan liefert EPA und DHA aus der Mikroalge Schizochytrium sp., mit doppelt so viel DHA wie EPA. Kapsel und Inhalt sind vegan.
Eine Kapsel Omega-3 Pro enthält 750mg EPA und DHA, eine Kapsel Omega-3 Vegan 324mg. Deshalb nimmst du von Omega-3 Pro 3 Kapseln am Tag und von Omega-3 Vegan 8. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei, DHA zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft.¹
Für den Abend: Sleep und RESET
Sleep enthält Melatonin und Vitamin B6, ohne Pflanzenextrakte. Eine Portion ist eine halbe Tablette mit 0,5mg Melatonin. Gedacht ist Sleep für Reisen über Zeitzonen, nicht für die tägliche Einnahme. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei.¹
RESET Night Formular ist eine Abendkapsel ohne Melatonin für die tägliche Einnahme. Sie enthält Magnesium als Bisglycinat, Niacin und Vitamin B6 sowie Ashwagandha (Shoden®), L-Theanin und Passionsblume. Magnesium, Niacin und Vitamin B6 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.¹ Die Angabe gilt nur für diese drei Nährstoffe, nicht für die Pflanzenextrakte.
Nimm Sleep und RESET nicht zusammen. Für Melatonin zusammen mit Passionsblume hält das BfR Kombinationswirkungen für möglich, etwa auf die Fahrtüchtigkeit.³
Pflanzenextrakte und Koffein
No Stress kombiniert Ashwagandha-Wurzelextrakt (KSM-66®) mit Grüntee-, Ginseng- und Ginkgo-Extrakt und vier B-Vitaminen. Vitamin B6, Vitamin B12 und Folat tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei.¹ Die Angabe gilt nur für die Vitamine.
Die Kurkuma Kapseln enthalten NovaSOL® Curcumin. Das Curcumin ist darin in Mizellen gelöst. Piperin oder Pfefferextrakt ist nicht enthalten.
Koffein + L-Theanin enthält pro Kapsel 100mg Koffein und 100mg L-Theanin. So kannst du in 100mg-Schritten dosieren. Koffein aus Kaffee, Tee und Energy Drinks zählt mit.
Für Ashwagandha, Ginseng, Ginkgo, Curcumin, L-Theanin und Koffein gibt es in der EU keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.
Worauf du beim Kauf achten kannst
- Menge pro Tag: Vergleiche die Menge pro Tagesportion, nicht pro Kapsel. Die Angabe „% NRV“ zeigt, welchen Anteil des Nährstoffbezugswerts eine Tagesportion liefert.
- Form: Die Zutatenliste nennt die Verbindung, zum Beispiel Magnesiumbisglycinat oder Magnesiumcitrat. In der Nährwerttabelle zählt die Menge des Minerals, nicht die der ganzen Verbindung.
- Überschneidungen: Nimmst du mehrere Produkte, rechne gleiche Nährstoffe zusammen und halte dich an die Verzehrempfehlung jedes Produkts.
- Prüfbericht: Achte darauf, was ein Labor geprüft hat: nur Schwermetalle und Keime oder auch den Gehalt des Wirkstoffs.
- Versprechen: Für Vitamine und Mineralstoffe gibt es zugelassene Aussagen, für die meisten Pflanzenextrakte nicht. Klingt ein Versprechen zu groß, lohnt sich ein zweiter Blick.
Aus Köln, mit Athleten entwickelt
EVO Sports Fuel ist ein Familienunternehmen aus Köln. Unser Sitz ist das EVO LAND Köln, ein eigenes Gym mit 3.000qm und über 10.000 Besuchern im Jahr. Mitgründer Sepehr Bahadori ist Natural-Bodybuilding-Profi und entwickelt unsere Produkte mit. Produziert wird bei spezialisierten Herstellern, je nach Produkt.
Wir sind Partner von Profi-Clubs aus Fußball, Eishockey, Basketball, Volleyball und Handball.
Passt dazu
¹ Zugelassene Angaben nach VO (EU) Nr. 432/2012. Sie gelten bei der empfohlenen Tagesportion, die mindestens 15 % des Nährstoffbezugswerts liefert. Für die Herzfunktion stellt sich die positive Wirkung bei einer täglichen Aufnahme von 250mg EPA und DHA ein, für Gehirnfunktion und Sehkraft bei 250mg DHA. Die Jetlag-Angabe gilt bei mindestens 0,5mg Melatonin am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen und an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort. Alle Angaben beziehen sich nur auf die genannten Nährstoffe.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
² Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR): Einnahme hoher Einzeldosen Vitamin D über Nahrungsergänzungsmittel im Abstand von Tagen oder Wochen birgt gesundheitliche Risiken. Stellungnahme Nr. 031/2025 vom 3. September 2025. ³ BfR: Melatoninhaltige Nahrungsergänzungsmittel: BfR weist auf mögliche Gesundheitsrisiken hin. Stellungnahme Nr. 42/2024 vom 17. September 2024.
Preise ohne Rabattcode, Stand: Oktober 2026.
Häufige Fragen zu Vitalstoffen
Welches Produkt passt zu mir?
Das hängt davon ab, was deine Ernährung schon abdeckt. Wenn du wissen willst, ob dir etwas fehlt, lass das ärztlich abklären, zum Beispiel mit einem Blutbild.
Backup Pro und Female Support kombinieren mehrere Nährstoffe. Magnesium, Zink, Vitamin C, Vitamin D3+K2 und Omega-3 gibt es einzeln, wenn du gezielt ergänzen willst.
Kann ich mehrere Produkte kombinieren?
Ja, wenn sich die Inhaltsstoffe nicht doppeln. Backup Pro passt zum Beispiel zu Omega-3, Magnesium zu Zink. Diese Kombinationen solltest du vermeiden:
- Zink zusammen mit Backup Pro oder Female Support, beide enthalten schon Zink
- Backup Pro zusammen mit Female Support
- Mehrere Produkte mit Vitamin D, auch Female Support enthält es
- No Stress und RESET am selben Tag, beide enthalten Ashwagandha und Grüntee-Extrakt. Auch Koffein + L-Theanin enthält Grüntee-Extrakt.
- Sleep zusammen mit RESET
Auch Backup Pro, Female Support, Vitamin D3+K2 Daily und RESET enthalten Magnesium. Nimmst du eines davon zusätzlich zu den Magnesium-Kapseln, rechne beide Mengen zusammen.
Welche Produkte sind vegan?
Vegan sind Backup Pro, Magnesium und Zink Bisglycinat, Vitamin D3+K2 Daily, Omega-3 Vegan, die Kurkuma Kapseln, No Stress, RESET und Koffein + L-Theanin. Die Kapselhüllen sind dort aus pflanzlicher Cellulose.
Omega-3 Pro ist nicht vegan: Es enthält Fischöl, die Kapsel ist aus Rindgelatine. Die Zutaten aller Produkte findest du auf der jeweiligen Produktseite.
Wann nehme ich die Produkte ein?
Die meisten Kapseln nimmst du vor oder zu einer Mahlzeit, Vitamin D3+K2 und Omega-3 am besten zu einer fetthaltigen. Magnesium verteilst du auf Frühstück und Abendessen. No Stress nimmst du zu einer Hauptmahlzeit, nicht auf nüchternen Magen.
RESET nimmst du abends, Sleep nur bei Bedarf kurz vor dem Schlafengehen. Die letzte Kapsel Koffein + L-Theanin nimmst du nicht kurz vor dem Schlafengehen.
Wer sollte vorher ärztlich Rücksprache halten?
Sprich die Einnahme vorher ärztlich ab, wenn du schwanger bist, stillst, regelmäßig Medikamente nimmst, zum Beispiel Gerinnungshemmer, oder eine Vorerkrankung hast. Produkte mit Ashwagandha, Melatonin oder Koffein sind nicht für Kinder und Schwangere gedacht. Beim Vitamin D3-K2 Depot gehört die ärztliche Absprache immer dazu.
Die genauen Hinweise stehen auf jeder Produktseite.
Wie schnell wird geliefert und was kostet der Versand?
Wir versenden mit DHL. In Deutschland ist dein Paket in der Regel nach 2 bis 4 Werktagen bei dir, in Österreich und der Schweiz nach 3 bis 5 Werktagen.
Innerhalb Deutschlands kostet der Versand 4,90 €. Ab 75 € Bestellwert ist er kostenlos.






























































