L Leucin: Wirkung und wichtige Funktionen der Aminosäure
Leucin – die Schlüsselaminosäure für Muskelaufbau und Regeneration. Erfahre, wie es die Proteinsynthese aktiviert und Deinen Muskelaufbau optimiert!
Protein Riegel in der Schwangerschaft – Sinnvoller Snack oder nicht?
Proteinriegel in der Schwangerschaft: sinnvoll oder bedenklich? Erfahre, wie Du Deinen Proteinbedarf optimal während der Schwangerschaft deckst.
Wie viele Proteinriegel am Tag? Das solltest Du wissen!
Wie viele Proteinriegel sind gesund? Finde heraus, ob 1-2 Riegel am Tag sinnvoll sind oder ob es bessere Alternativen für Deine Eiweißzufuhr gibt!
Proteinriegel zum Abnehmen – Sinnvoll oder nur ein Marketing-Trick?
Proteinriegel als Abnehm-Booster oder doch nur eine clevere Marketingmasche? Finde heraus, welche Riegel wirklich helfen, wie Du Fett verlierst und Deine Muskeln schützt.
Sind Eiweißriegel gesund? Was Du über Proteinriegel wissen musst.
Eiweißriegel sind überall – im Supermarkt, im Fitnessstudio und auf Social Media. Sie gelten als schnelle Proteinquelle, als gesunde Alternative zu Schokoriegeln und als perfekte Ergänzung für den ...
Proteinriegel nach oder vor dem Training? Der beste Zeitpunkt
Proteinriegel vor oder nach dem Training? Finde heraus, wann der beste Zeitpunkt ist, um sie zu essen, und worauf Du achten solltest, um Muskelaufbau und Regeneration optimal zu unterstützen!
Im April feiern wir ein ganz besonderes Ereignis – und Du bist herzlich eingeladen, Teil davon zu sein! Parallel zur FIBO 2025 Köln vom 10. — 13. April öffnen wir die Türen des EVO LAND Köln für die EVO POWER WEEK.
Unsere exklusiven Trainingspläne, entwickelt von Sepehr Bahadori (Brosep) – Gründer von EVO SPORTS FUEL – basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und bieten Dir effiziente Strategien für Muskelaufbau und Kraftzuwachs. Egal, ob Ganzkörper-Training, 2er-Split (Ober-/Unterkörper) oder Push/Pull – hier findest Du den perfekten Plan für Dein Ziel. Optimiere Dein Training mit minimalem Aufwand und erziele maximale Ergebnisse!
